The Basic Principles Of Cómo manejar el dolor emocional
Recuerda que aprender a soltar y dejar ir es un proceso own y único para cada persona. No te compares con los demás y day permiso para avanzar a tu propio ritmo.La visualización es una técnica efectiva para ayudarte a soltar y dejar ir. Cierra los ojos e imagina cómo sería tu vida sin esa carga emocional o sin esa persona o situación que te